眼睛是靈魂之窗,了解寶寶視力發展階段,有助於其視覺發展:

  1. 寶寶剛出生: 視力範圍僅有20公分,僅能分辨明暗、簡單圖案
  2. 2-4個月: 能夠盯著東西看,並隨著物體移動眼球,漸漸能分辨遠近和深度
  3. 4-6個月: 能夠分辨物體形狀和顏色,會用手摸觸摸看到的物體
  4. 6-8個月: 雙眼可以同時對準目標,視力約0.1-0.2之間
  5. 8-14個月: 漸漸培養手眼協調,並能夠用眼睛判斷距離,視力約0.6-0.8之間
  6. 2-3歲: 喜歡觀察,會用眼睛來引道手部動作
  7. 3-4歲: 眼睛已發育至正常人視力

 

小孩必須滿3歲,才能用視力表正確地檢查視力,但建議家長最好能夠在寶寶滿2歲前做一次眼科檢查,可以先排除依些先天性的眼疾,例如: 近視、遠視、散光、斜視…等。

在嬰兒階段,家長可以透過以下方式,來幫助寶寶建立視力:

  1. 經常變換嬰兒床的位置,讓寶寶感覺到不同方向的光線
  2. 餵奶或換尿布時,站在不同方向,幫助寶寶均衡使用雙眼
  3. 讓寶寶喝含有葉黃素配方的奶粉,幫助眼部與腦部的發育
  4. 多帶寶寶到戶外走動,多觀察外界事物
  5. 選擇色彩鮮艷的玩具,吸引寶寶注意力